昼も夜もサラダだけ生活をしたお客様、どうなったと思いますか？ | ダイエットを始めた方の嬉しい不思議な体の変化とは！ | ダイエット | 千葉の続けやすいダイエットを提供しているサロンが発信している分かりやすいブログ

幕張本郷　お腹痩せ専門
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お腹燃焼エステ&食べながら痩せる食事方法を伝えている半田紗耶華です。

先日、「痩せるためにお昼と夜ご飯をサラダとチキンだけにしている」
と言うお客様がいらっしゃいました。

さて、今まで普通に食事をしていた方が
痩せるために炭水化物をやめて
サラダとチキンだけ生活を３週間しました。

体重の変化はどうだったと思いますか？

実は
全く変わらなかったのです。

さすがにこんな生活を続けていたら
ある日の朝、起きたらフラ着いてしまい、恐怖を感じたそう。

自分で頑張ったのに、結局効果はゼロ

普通、ここまでやって痩せれなかったら、もう何をしても痩せれないんじゃないかと思いますよね？

そんな状態でマハロにお越しいただきました

私は
「ご飯を食べるように」アドバイスをさせていただきました。

お米がないと脂肪を燃焼するための燃料がないですからね＾＾

とっても素直な方で、
ほとんどの方が「炭水化物食べたら太る」と思って半信半疑で始めるところ
「食べます！そうします！」とすんなり受け入れて始めてもらいました＾＾

そして１週間・・・

なんと１週間で約ー１kgしたのです＾＾

一番びっくりしたのはもちろんご本人様
だって
「痩せるために炭水化物を抜いた」のに
「炭水化物を摂って体重が減った」のですから笑

ダイエットが楽しくなりますよね＾＾

間違えたダイエットをすると本当に痩せれないですし
リバウンドも激しいです。

炭水化物を抜いて、体重が落ちる方もいらっしゃいると思いますが
正しいダイエットのコツを掴めば
ちゃんとご飯を食べて、すんなり体重は落ちて行くんですよ＾＾

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