千葉県で人気のダイエットをご提供するサロンに寄せられるよくある質問をご覧ください

５０歳目前で体重は増え続け

今のままでは増えるのみで痩せることはない・・・

”何とかしないと！”

と、決断して始めました。

３ヶ月経ってマイナス5kg！

自分でもびっくりと嬉しさで驚いています！

このダイエットの一番良いところは

体に良いものを美味しく食べながら痩せられること！

心で美味しさを感じ、心も体も健康になっていきます。

そして嬉しいことに疲れにくくなったり、肌の調子も良くなり少し若返った気がします（笑）

カウンセラーの半田さんも親しみやすく、オンラインで話すのがとても楽しみです。

もっとたくさんの人にこの食べながら痩せられて、しかも健康になるダイエットを知ってほしいです。

色々なダイエットに挑戦しては挫折の繰り返しだったので

「何しても痩せないのかな〜」「年もとってきたしな〜」

もう痩せないなー。。でも痩せたいなー・・と思っていました。

マハロを知ってて、興味があったのですが「食べて痩せる」に「そんなことあるの？」と半信半疑。

でもずっと気になっていて半年。やっぱり”最後のダイエット”と思いマハロのダイエットをはじめました。

食べるものを選んで、食べ方を知ることが大事と教わり食べるもの、食べる順番を気にかけて食べるダイエットをはじめました。

効果はすごくて、あっという間に体重も体脂肪も落ちました！

食べてもいいし、体にも心にも良いダイエットに出会えたと思っています。

マハロに通いはじめたきっかけは

年齢が４０歳を迎えるにあたり

健康的に痩せたいということでした。

お食事のカウンセリングを受けて

自分のいつもの食事を少し変えるだけで

我慢もせず、たまには甘いものも

ご褒美に食べながら施術を受けました。

だんだんと普段から選ぶ食事内容が変わったり

満腹になるのが早くなったりしました。

ストレスなく今も楽しく通えています。

１番は体重が減ったこと！

食べながら痩せられるのは不思議でした！

でも、ちゃんと体に必要な良いものを食べているから、ということを学びました。

４年くらいずっと切れなかった６０キロを切れたこと！

友達に痩せた？と言われたこと！

最初は反対していた息子に、やって良かったね！って認めてもらえたこと。

疲れにくくなったこと。

栄養ドリンクも全然飲まなくなったし、仕事から帰ってきて休まなくても夕飯の準備ができるようになりました！

それと、食事の大切さを再確認できたこと

無添加の食品、水分、食べる順番、ミネラル、たんぱく質の大切さなど。

身に付けることができました。

マハロダイエットに出会えてなかったら、ラーメン、丼もの、パンが主になっていて体重増加とともに不健康になっていたと思います

こちらのサロンに通い、食事アドバイスを受けて、体調に少しずつ変化が出ました。

まず驚いたのは食事の量が少なすぎ事と栄養のバランスに気をつけることを言われました。

長年の体重増加から、ダイエットとして食事の量を減らし野菜中心の食生活がよくなかったようです。

アドバイス通りの食生活に変えると、食事の量は増えているのに体重は減り、悩まされ続けた貧血もほぼなくなりました。

健康的に痩せることができるサロンだなと感じています。

「食べて痩せる」という言葉に半身半疑でしたが

本当に食べて痩せる！！

今までいろんなダイエットをして結局１ヶ月もたず挫折・・。

そしてまたダイエットをやる、の繰り返しで

今度こそちゃんと痩せたい！

という気持ちでMahaloさんに来ました。

食事の取り方１つでこんなにスムーズに痩せて来ていて

味覚もよくなっているようで、今まで食べて来たアイスが

甘すぎで全部食べきれないくらい！

毎日間食でスナック菓子を食べていましたが

通いだしてからは自然と食べなくなりました。

無理してとか我慢してではなく自然と

必要なものと不必要なものが

体が反応してくれている気がします。

毎日体重計に乗るのが楽しみになっています♪

体が軽くなり動きやすくなりました。

前のボタンを閉めるとパツパツだったジャケットがすっきりと着ることができるようになり。パンツもベルトが緩くなりつつあります。

今回、このダイエットをチャレンジすることにより、食べることの大切さを再認識できたと思います。

これから先の人生のことを考えることをこの機会に知ることができ良かったです。

これまでに、自分で積極的に摂取していなかったミネラルの効用の大きさをつくづくと実感しました。
無理に食事を我慢することなく、ミネラル・ビタミン・タンパク質を心がけて食生活をくれば、どんどん体が変化していきます。
食べ過ぎた時のメンテの仕方、体重に変化がなくなった時の食事方法と、様々なことが学べました。
外食もしました。ケーキも食べました。
一般的に言われるダイエットとは違うと思います。
施術の効果はもちろんですが、食事のアドバイスを聞いて損はありませんでした。

おかげさまで希望体重をGETです！！

ダイエットコース終了日です。
目標体重達成しました！
食事指導をしていただき、お腹いっぱい食べているのに体重は減っていきました。
また、高めの血圧が悩みでしたが、お医者様もびっくりするほど改善されました。
食事が改善されたおかげだと思います。

無理なく、楽しみながらダイエットに取り組むことができました！
ありがとうございました。
これからも、教えていただいたことを忘れずダイエットを続けていきたいと思います。

食事内容のカウンセリングをじっくり時間をかけてくれるので、普段の食事を気をつけるようになりました。
結果、１・２ヶ月で結果が得られてびっくり！
初めは、なかなか変えられなかった食生活も徐々にバランスの取れた内容に自然になりました。

無理なことが何一つないので、続けられます。
今まで経験したエステでは、食生活をここまで念入りにサポートはしてくれた事がないので
初めは半信半疑だった私も、すっかり頼ってしまっています。
いつもありがとうございます！

無理なく続けられ、あっという間の３ヶ月でした。

便秘も良くなり、毎日出るようになり、1日２回と回数もふえて

お腹の張りも少なくなりました。

ニキビも繰り返しできていたのができなくなってきて、肌も良くなってきて嬉しいです。

本当に自分の体に必要なもの、大切なものを考えて料理を選択するようになりました。

コースは終了したけど今後も続けていけそうです。

マッサージも気持ちよくて終わるのが寂しい気がします。

ありがとうございました。

初めてのエステで、本当に効果があるのか不安でしたが、食事面のアドバイスを毎回いただけてズボラな私でも無理なく続けられています。
食事の管理は私にとって難しいだろうなと思っていましたが,間食してしまう理由など教えていただき、納得しながら変えていくことができています。
体重も順調に減ってきていて、見た目も変わってきて、本当に嬉しいことばかりです。
最近「痩せたね？」と言われることもあり、もっと頑張ろうと思うことができています。
Mahaloさんに来るのが毎回楽しみです。
いつも本当にありがとうございます。

幕張本郷　ダイエット
エステサロン　マハロ

食べる順番を変えるだけで好きなものを食べているのに減量できているのに驚きです。
自分自身も食材を選ぶ時に考える習慣もついてきました。
自分の意思も変えさせていただきました。
服もきついものを無理してきたり、ワンザイズあげたりしてましたが
以前の服も入るようになりました！

幕張本郷　ダイエット
エステサロン　マハロ

肌の調子も良くなり、乾燥肌のはずなのに潤いが・・・！！
初めは、食事をしっかりとることに、本当に痩せるのかな？
と思っていたけれど、最近自分のお腹と相談して、満足にしっかり食べているのに痩せていくのが嬉しいです！
食事の大切さを学べるし、体に必要なもの、良くないもの
考えて食生活を送れると良いなーと思います。
腸マッサージは毎回グルグルお腹がなって、動いているなーと実感できます。
過度の便秘症ですが施術後にに便が出たりと変化が！
便秘薬飲まずに出るようになるか期待です！
そのためには、普段の食生活など気をつけて頑張ろうと思います！

幕張本郷　ダイエット
エステサロン　マハロ

Mahaloさんにお世話になり、２ヶ月が経ちました。
ダイエットをすると決めて、辛いことを覚悟していましたが、自分にあったアドバイスを頂けるので、「あれもこれも我慢」ではなく、「あれもこれも大丈夫！」と思えて頑張ることができています。
本当に、あまり努力していませんが、体重も減り最近は「痩せた？」と言われることが増えました。
もうダイエットは諦めていましたが、Mahaloさんと出会って「大丈夫できるな！」と思うことができました。
今後もよろしくお願いします。

幕張本郷　ダイエット
エステサロン　マハロ

その時に会うアドバイスをもらううちに、少しずつ実行に移すことができました。
１つ実行に移せると、達成感があり、何かしらの身体の変化がみられてりして、そうするともう少し頑張ろうという気持ちが芽生え、かつ施術に来れば新しいアドバイスをもらえるので、少しずつ自分の習慣を良い方向に変えることができました。

１０回を終わる頃には、終わった食生活も苦なく実行できるようになったし、それが身体のために良いことであることも実感できたし、このチャンスをいただけて本当に感謝しています。
今までダイエットをしようと思っても3日坊主の私でしたが、毎週親身に寄り添っていただけたおかげで、初めて習慣を変えること、そして継続することができました。本当にありがとうございました。

施術は毎回ぐっすり寝てしまうくらい気持ちよく、そして終わった後はすごく体がスッキリもして、とても良かったです。
週１回これがあるから、次の週も続けて頑張れるというのもありました！

幕張本郷　ダイエット
エステサロン　マハロ

食事指導をしていただき、生活面、食事面が改善しつつあります。
２ヶ月余り、たった今確実な身体の変化を実感しています。
ダイエットはもちろんですが、疲れにくくなり体が軽く感じます。
自然と動くようになっています。
無理のないダイエットで楽しく取り組んでいます。
これからもよろしくご指導お願い致します。

幕張本郷　ダイエット
エステサロン　マハロ

初回のカウンセリングでは、わかりやすくポイントを言っていただき
「これだけでいいのー？」という食事方法でびっくりしました！
実際に家に帰り、すぐ取りかかれる食事のポイントで実践しました。

飲み会も多く、分からないことはすぐアドバイスをいただき、すごく安心できました。
１週間が過ぎて、身体の調子も変化があり、実際に旦那も一緒のメニューで
旦那にも身体の（体重が落ちた）変化があり・・！
楽しく毎日が過ぎています。

無理のない、数字にとらわれないのでこれからも自分の変化を楽しんでいこうと思います。

マハロありがとう！

千葉　幕張本郷　ダイエット
エステサロン　マハロ

自然とお水が1.5〜２L飲めるようになりました。
これまではお腹いっぱいの時や空腹の時にお水を飲むと気持ち悪くなっていましたが、そんなことがなくなりました。

毎晩飲んでいたお酒が欲しくなくなりました。
これまでは、ほぼ毎日缶ビールや缶チューハイを食事の時に350ml１本飲んでいましたが、今は飲まなくても平気になりました。

間食をしなくなりました。
買い置きをやめたこともあるのですが、なによりも体が欲しくなくなりました。

おかずの量が減りました。
例えば、これまでハンバーグは２個、食べていたのですが１個になったり、外食先のワンプレートの食事が以前は少ないと感じていたのに、今は丁度良いです

今回施術を受けてみて
今までのダイエットのような無理な食事制限などは必要なく
食べる種類やタイミングを変えるだけで体重が減ったことが嬉しかったです。

運動しなくても、外食でもやれるやり方は本当にすごいと思います！
今後も、このやり方は続けようと思います！
ありがとうございました！

千葉　幕張本郷　ダイエット
エステサロン　マハロ

今日は、マハロにお世話になり４ヶ月が経とうとしています。
後３日で、自分の晴れ舞台でもある結婚式があります。
私の体調は最高な状態で迎えることができます！
食生活を見直して少しずつ体の変化や体調、肌の状態、全てにおいて変わった自分がいます。
料理の知識もまだまだなのですが、マハロに来るたびにポイントを伝えてくれて、メニューもいただき、すごくありがたい事です。

ダンナさんと一緒の食生活を行って、周りからも嬉しいお言葉を頂いております。
ダンナ共にこれからも続けていきます！
マハロありがとうー！