痩せないのは遺伝のせい？あなたの体は遺伝より○○○○！ | ダイエットを始めた方の嬉しい不思議な体の変化とは！ | ダイエット | 千葉の続けやすいダイエットを提供しているサロンが発信している分かりやすいブログ

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『私が太っているのって遺伝だから仕方ない！』
と思っている方へ＾＾

その体型、その体質、
本当に遺伝のせいですか？？
遺伝のせいにしちゃってませんか？？

例えば、親もいとこも糖尿病！
『きっと私も糖尿病になるんだ』
なんて思っている方も多いのではないでしょうか？

さてさて、日本の歴史をちょ〜っと振り返ってみますよ！

糖尿病は、１９６４年の東京オリンピックごろまでは珍しい病気だったらしいですよ！
しかし、高度経済成長を迎えて日本の食は　『欧米化』　！！

そう、食が一気に変わり、便利な世の中になり運動量も低下・・・

珍しかった糖尿病も１９９６年には６倍に急増！

糖尿病患者が増えた原因は
食欧米化、過食、偏食

「家族が糖尿病家系だから、自分も糖尿病になりやすいんだ・・・」
本当にそうでしょうか？

これまでの流れを聞いても分かるように
『糖尿病の原因は遺伝より生活習慣』

糖尿病の予備軍があるのでしたら、改て自分の食べているものや生活を見直してみてください！

これは『肥満』の原因にも言えますね！

「家族みんな太っているから自分は痩せない」
なんて諦めないでくださいね＾＾

家族がどんな生活をしているのか、どんな食事をしているのか
自分がどんな生活をしているのか、どんな食事をしているのか

一度振り返ってみてください＾＾

きっと原因が眠っているはずです！

そして、その原因を見つけることで
自分だけでなく家族や子供達の肥満を防ぐことができます！

肥満値になればお医者さんから薬ではなく
「痩せてください」と言われますよね？

肥満は病気の原因に繋がります！

太ってしまう原因を見つけて解決できれば、痩せるだけでなく
この先の健康さえも手に入れることができるんですよ！

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