あなたは大丈夫ですか？痩せない方のパターン//千葉・幕張エステ・痩せる食事方法とリンパ痩身マッサージ！ジムいらずのダイエット

お腹痩せ専門　エステサロン　マハロ
ダイエットカウンセラーの半田です

どのようなダイエットしていますか？
あなたは大丈夫ですか？
【痩せない方のよくあるパターン！】

　
　

食べている量を減らしているのに体重が減らなくて悩んでいる方がよくサロンにいらっしゃいます

例えば・・・

昼食のご飯を少なくしたけれど、夕食までにお腹が空いて、夕食までにお菓子屋パンなどの間食をしてしまっている

ダイエットのために食事を減らしているけれど、貰い物のお菓子を断れず食べている

毎食おにぎり１つやパン１個にしている

これ、痩せませんよ！！

ダイエットは食べる量を少なくすればするほど良いと思っている方が多いのですが

実はそうではありません！

しっかり食べないと痩せないんです！！

なので、マハロのお客さまはしっかりご飯を食べています！

それで体重がおちるからです＾＾

マハロでダイエットに成功している方は、みなさん口を揃えてこう言います

『ダイエットしている感覚がない！！』

「全然我慢していないので、これで良いのでしょうか？」
なんて贅沢なお悩みがあるくらいです（笑）

痩せ方がわからない方は是非一度いらっしゃってみてください＾＾

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お腹痩せ専門　ダイエット　エステサロン　
Mahalo　　-マハロ-
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