食べ痩せダイエットは免疫力もあげる！//千葉・幕張エステ・痩せる食事方法とリンパ痩身マッサージ！ジムいらずのダイエット | ダイエット | 千葉の続けやすいダイエットを提供しているサロンが発信している分かりやすいブログ

千葉　幕張本郷　ダイエット エステサロン　

マハロ 世の中はコロナ騒動が深刻化していますね；；

学校は休校になり、 様々なイベントが悲しくも中止に、

飲み会もなくなる人が続々、

世間は自粛モード、

早く元の生活に戻れることを祈ります(~人~)

今私たちにできることは？ 　

手洗いうがい、基本的な予防は大切ですね！

しかし〜！ 　

マスクも売れ切れ、

消毒液も売り切れ、　 　

ティッシュがなくなるという噂が出ればティッシュもなくなり・・ 　

そう、私たちにできることは　 　　

ウイルスに感染しない体を作ること！ 　 　

つまり免疫力アップ！👆 　

コロナもインフルエンザも、　 　

ウイルスに感染する時はしますが、笑 　　

・感染する人としない人

・重篤化する人と軽度で済む方

この違いはズバリ

免疫力！ 　 

 抵抗する力が強ければ、 　

感染する確率を減らすことができます！ 　

そして、この免疫力アップに欠かせないのが 【食事】です。 　

こんな食事をしている方は要注意！

□コンビニ弁当が多い

□インスタント食品が多い

□冷凍食品が多い

□夜はほぼお惣菜

□外食が多い

□パンや菓子パンをよく食べる

主にインスタント系の食品は添加物がたくさ〜ん入っていて

栄養がなく、カロリーばかり！ 　  

カロリーばかり食べていればもちろん太りやすくなります🌀 　

そして、添加物は腸内を汚します🌀 　

免疫力の７割は腸で作られます！ 　

つまり、インスタント系の食事をすればするだけ 　

腸が汚くなり、免疫力を下げて、デブ菌を増やしている！ 　

ということなんです！！ 　

便は毎日出ていますか〜？？

・毎日きちんと便が出ない！

・出ても硬くてコロコロしている！

・便の匂いが気になる！

こんな状態では免疫力は下がる一方です！

腸内環境が整えば 便秘も改善され、免疫力がアップ！

免疫力が上がれば、代謝も上がり痩せ体質を作ることができます！ 　　

まさに今の時期に一石二鳥！✨ 　 　

な・の・で 外出を控える今だからこそ！

家でゆっくりできる今だからこそ！

自分と家族の食事を見直してみませんか？

腸内環境ボロボロで、汚れた細胞では　 　

いざウイルスが入ってきたときに対抗できません。

免疫力を上げて 　

きちんと体が整っていれば、 　

万が一、ウイルスに感染しても 　

体があなたを守ってくれます！

ちなみに、 マハロダイエットプログラムを行ったお客様

代謝も上がり免疫力も上がったおかげで

毎年必ず冬になると風邪をひいて寝込むそうですが

今年は全く風邪を引かず、

体調不良も感じず 元気モリモリで過ごせたそうですよ＾＾ 　

健康な生活は、痩せ体質を作ります！

健康にダイエットができれば

年齢は関係なく、代謝も免疫力もあげることができるのです！

ダイエットプログラム初回体験では

健康なダイエットの仕方

免疫力アップの仕方

あなたに合った方法をお伝えしています

まずはご体験にきてみてください＾＾