３ヶ月で-7kg達成！ウエスト-11cm！/千葉・海浜幕張エステ・痩せる食事方法とリンパ痩身マッサージ！ジムいらずのダイエット

たった３ヶ月で-7kg達成！

ウエスト-11cm！！

1年前にきていた服がこんなに違う！！！

と喜んでいただいたY様♪

今まで

【ダイエットは我慢勝負！】

我慢できただけ体重が落ちる！

そんなイメージでダイエットをしていたそうです。

「今ままで痩せてた時がなかった」

というY様は自分でダイエットをここ見ては

我慢を重ねて、ある程度痩せたところでスイッチが切れ

また暴食してリバウンド・・・

そんなことを「繰り返していたそうです。

ダイエットも基本的にはカロリー制限

カロリー計算は日常になっていました。

甘いもの我慢、糖質カット

ジムも行ったけれど思ったより体重変化はなく・・・

そんな時に私のサロンの

『食べながら痩せる！』

という文字を発見して興味を持っていただき

ご来店いただきました！

最初は「ダイエットは我慢・・・ダイエットは我慢」

そればかり頭に入っていて

「今日は●●キロカロリー食べちゃいました」

「今日は糖質●●g食べちゃいました」

そんな言葉が口癖でした（笑）

そんなY様には染みついているカロリー計算をやめてもらい

自分の体感に目を向けてもらいながら生活をしていただきました

すると、調子が良い時は１週間で１kg減量！

徐々に体重は右下がりに！！！

「本当に我慢してないです！」

「え、今までのダイエット何だったんですか？！」

「いつもだったらこんなに食べたら次の日３キロくらい増えるのに増えなかったです！！！」

とすごくいいリアクションいただきました（笑）

食の意識が代わり、家族や友達にも教えたいと

周りに広めてくれているのがまた嬉しいです💗

順調に体重が落ちていき、３ヶ月で-7kg！

去年の服がこんなに変わりました！

とわざわざ着てきてくれました♪

今ではウエストのくびれた服を着たり

久しぶりの友人に会って「痩せた！！」と言われたり

制服のサイズがワンサイズ落ちたり

ベルトの穴が２つ小さくできたり

とにかく体も気持ちも軽い！

もう少し食べ過ぎても怖くない！！

と楽しんで毎日楽しんで生活してくれています💗

●痩せる方法が分からない！

●ダイエットは我慢だと思っている

●食べないのに痩せなくなった

●年々体重が増えていて心配

●一生もののダイエットを身に付けたい

そんな方は初回体験にお越しください♪

千葉　幕張本郷　ダイエット　エステサロン　マハロ

JR総武線・京成線　幕張本郷駅　徒歩1分 海浜幕張

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