3ヶ月で-7kg達成!ウエスト-11cm!/千葉・海浜幕張エステ・痩せる食事方法とリンパ痩身マッサージ!ジムいらずのダイエット

query_builder 2020/11/04
Before & After
スクリーンショット 2020-11-04 17.14.15


たった3ヶ月で-7kg達成!


ウエスト-11cm!!


1年前にきていた服がこんなに違う!!!


と喜んでいただいたY様♪




今まで

【ダイエットは我慢勝負!】


我慢できただけ体重が落ちる!


そんなイメージでダイエットをしていたそうです。



「今ままで痩せてた時がなかった」


というY様は自分でダイエットをここ見ては


我慢を重ねて、ある程度痩せたところでスイッチが切れ


また暴食してリバウンド・・・




そんなことを「繰り返していたそうです。




ダイエットも基本的にはカロリー制限


カロリー計算は日常になっていました。


甘いもの我慢、糖質カット


ジムも行ったけれど思ったより体重変化はなく・・・





そんな時に私のサロンの


『食べながら痩せる!』


という文字を発見して興味を持っていただき


ご来店いただきました!




最初は「ダイエットは我慢・・・ダイエットは我慢」


そればかり頭に入っていて


「今日は●●キロカロリー食べちゃいました」


「今日は糖質●●g食べちゃいました」


そんな言葉が口癖でした(笑)




そんなY様には染みついているカロリー計算をやめてもらい


自分の体感に目を向けてもらいながら生活をしていただきました




すると、調子が良い時は1週間で1kg減量!


徐々に体重は右下がりに!!!


「本当に我慢してないです!」


「え、今までのダイエット何だったんですか?!」


「いつもだったらこんなに食べたら次の日3キロくらい増えるのに増えなかったです!!!」


とすごくいいリアクションいただきました(笑)




食の意識が代わり、家族や友達にも教えたいと


周りに広めてくれているのがまた嬉しいです💗


順調に体重が落ちていき、3ヶ月で-7kg!


去年の服がこんなに変わりました!


とわざわざ着てきてくれました♪




今ではウエストのくびれた服を着たり


久しぶりの友人に会って「痩せた!!」と言われたり


制服のサイズがワンサイズ落ちたり


ベルトの穴が2つ小さくできたり


とにかく体も気持ちも軽い!


もう少し食べ過ぎても怖くない!!


と楽しんで毎日楽しんで生活してくれています💗




●痩せる方法が分からない!


●ダイエットは我慢だと思っている


●食べないのに痩せなくなった


●年々体重が増えていて心配


●一生もののダイエットを身に付けたい




そんな方は初回体験にお越しください♪





千葉 幕張本郷 ダイエット エステサロン マハロ

JR総武線・京成線 幕張本郷駅 徒歩1分 海浜幕張

ご予約・お問い合わせはメールかお電話でお気軽にご連絡をお願いします。


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