【ダイエットレシピ】1日に必要な野菜の半分が摂れるメニュー/千葉・海浜幕張エステ・痩せる食事方法とリンパ痩身マッサージ！ジムいらずのダイエット

＼1日に必要野菜が半分以上摂れる！ちょ〜簡単ヘルシー料理／

ダイエットカウンセリング協会監修 ダイエットを加速させる！

お腹いっぱーい食べても痩せていく ヘルシー料理講座に参加しました♪

日本ダイエットカウンセリング協会　に所属して、毎月ダイエットの知識・カウンセリング・痩せる仕組みを学んでいますが、今日は嬉しい【料理教室】を開催していただきました♪

管理栄養士の手嶋英津子　先生監修のもと 栄養バランスや味付けなどを計算し尽くされた

”夜遅くても太らない！”

”これだけ食べても痩せていく！”

”しかもチョ〜簡単！！”

そんなメニューを開発していただきました✨

今日は実際に学びながら作りました♪

どれも簡単で美味しい！

料理教室の後に早速食べましたが、食べきれないくらいお腹いっぱいになりました（笑）

本当に大満足です！

協会理事の本多聡美　先生とメンバーのみなさんと一緒に作れてとても楽しい学びになりました♪

素敵な会を開いていただき、聡美先生のご厚意に感謝です お客様にもご提供していきます♪

千葉　幕張本郷　ダイエット　エステサロン　マハロ

JR総武線・京成線　幕張本郷駅　徒歩1分 海浜幕張

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”食事アドバイスとデトックスリンパ痩身コースで理想のボディに導きます！

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