//千葉・海浜幕張エステ・痩せる食事方法とリンパ痩身マッサージ!ジムいらずのダイエット//麺を食べたくなったらパッタイがオススメ♪

query_builder 2020/07/20
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麺が食べたくなったら米粉麺のパッタイがおすすめ!

簡単で美味しいのでぜひ参考にしてみてください♪



【パッタイレシピ】 

《材料》
・米粉麺
・もやし
・エビ 
・厚揚げ 
・豚こま切れ
・にら(3cmくらいに切る)
・溶き卵


《ソース》
・オイスターソース 大さじ1
・ナンプラー 大さじ2
・はちみつ 小さじ1
・梅干し 4個


《作り方》 
1  もやし、えび、厚揚げ、豚こま切れをそれぞれ個別に炒めて別にしておく、卵を溶いて混ぜながら焼く

2 麺を固めに茹でてフライパンに入れる 

3 ソースを全部混ぜて麺にからめる

4 1とにらを入れて混ぜて完成!  


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