なぜオンラインダイエットなのか？！//千葉・海浜幕張のダイエットエステ・痩せる食事とリンパ

ダイエットカウンセラーの半田さやかです

現在、現役サロンオーナーとしてエステサロンで

ダイエットサポートをしています＾＾

オンラインダイエットをスタートしています✨

痩せるためのサポートをする上で

欠かせないのが食生活！

私は、アーユルヴェーダの考え方や

東洋医学の考え方を基本にして

食べながら痩せる食事方法を伝えています

私の行なっているダイエットサポートは

食事制限なし！

糖質制限なし！

無理な運動なし！

サプリなし！

という「本当に！？」と思うような内容だと思います

自分にあった食べ物に変えたり

生活のリズムを整えることで

本来の身体のパフォーマンスをあげることができます

身体のパフォーマンスが上がるということは

体の細胞が、本来の動きを取り戻すということです

そうするとどうなるか

代謝が上がります！

基礎代謝が上がれば体重が落ちていきます！

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自分に合った食生活ができれば

食事制限や糖質制限を頑張らなくても

体重を落としていくことができるのです！

このことを、多くの人に知ってもらいたい！

という気持ちがフツフツとしていました（笑）

しかし、サロンにこれるお客様には限りがあります

・仕事の事情で通えない

・土日は家族の時間で通うのが難しい

・サロンが遠くて通えない

・遠い実家にいる母にも紹介したい

・コロナの影響であまり外に出たくない

【でも痩せたい！！！】

という声をいただきましたので

この度・・・オンラインでのサポートを

スタートすることに決めました！

オンラインでサポートすることで

どこでもダイエットができます♪

サロンに来る時間を短縮して
　

簡単に自宅でダイエットができるんです！

サプリも置き換え食品も使いません！

スーパーに売っている食品で

ダイエットをしていきます！！

食べたもので体ができています

私たちの体は、食べ物から氣（エネルギー）を

もらって生きています

そのエネルギーを最大限引き出す生活ができたら

自分の体がどれほどラクになるでしょう！！

マハロ式ダイエットを行なった方は

体重が落ちるだけでなくこんな身体の変化が起きています

・むくみがなくなった

・冷えがなくなった

・寝つきが良くなった

・寝起きが良くなった

・疲れにくくなった

・イライラしなくなった

・生理痛がなくなった

・高血圧が下がった

これもほんの一部ですが

身体の細胞がきちんと動いてくれると

このような身体の不調も一緒になくなります＾＾

このダイエットは「バナナダイエット」や

「置き換えダイエット」など

一言で伝えられる内容でありません！

なぜかというと、生活習慣は十人十色だから！

起きる時間・寝る時間・食べているもの・仕事の時間

身体の状態・体質・好き嫌い

それぞれみなさん違います

なので、アドバイスする内容が一人一人異なるのです！

ただ、これだけはお伝えできます

・食事制限ではありません！

　
・糖質制限ではありません！

・カロリー制限ではありません！

・計量はいりません！

・置き換えダイエットではありません！

みなさんが続けられるように

アドバイスをしています✨

自分に合うダイエットが知りたい！

リバウンドしないダイエットをしたい！！

という方は初回カウンセリング＆説明会にお申し込みをお願いします＾＾

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