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食事制限しない方が痩せた!サラダだけダイエットでは痩せなかったお客様の変化!

2020.01.22

千葉 幕張本郷 ダイエット
エステサロン マハロ

みなさん、痩せようと思った時に何を始めますか??

一番多いのが「食事制限」

手軽に始められますし、自分が我慢すればOKです!

しかし、多少の食事制限では体重は変わらないでしょう

また、痩せないからと食事制限のやりすぎには落とし穴があります!
  
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中には極端な食事制限で体重が落ちる方もいると思います。
 
しかし、食事制限で体重を落とすと【太りやすい体質になる】ことを頭に入れておかなければなりません。
 
 
 
マハロに【痩せるためにサラダとささみだけにした】というお客様がいらっしゃいました
 
約3週間その生活を続けたそうですが、結果はどうだったと思いますか?
 
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全く体重が落ちなかったのです!
 
しかも、最後の方には体がフラフラになり
 
これは危ないと思いダイエットをやめたそうです。
 
 
 
食事制限はストップしたけれど痩せたい!
 
でも、これだけ食事制限をしたのに痩せなかったら、
 
一体何をしたら痩せるのか、分からないですよね;;

スクリーンショット 2020-01-22 17.11.03.png
 
 
そんなお悩みでマハロにいていただきました。
 
そして、私は【しっかり食べること】をアドバイスさせていただきました。
 
今まで食べていなかったお米も、お肉も食べるように伝えました^^
 
 
 
そしてたら、始めの1週間でなんと-1kgもしたのです✨
 
それからさらにに-3kgと順調に体重が落ちました^^
 
お客様もびっくり!!

なんせ、しっかり食べるようにしてからの方が体重が落ちているのですから✨

 
 
そして、嬉しいのはこれだけではありません^^

マハロのダイエットプログラム後のメンテナンスでも、さらに-1kg!
 
順調に体重が右下がりなんです!
  
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マハロのダイエットは、ご来店していただいている間のみ痩せるダイエットではありません!
 
痩せる習慣を身につけていただくので
 
ダイエットプログラム後も体重を落とすことができます!

なので、 【今だけ痩せれば良い】という方
 
【体のことはどうでも良いからすぐ痩せたい】という方にはオススメしません🙅
 

日々体には疲れ・リンパ・毒素がたまり、痩せにくくなってきます

ダイエットプログラム後は、自分でしっかり体重のコントロールしつつ

月に1回〜2回のデトックス・メンテナンスをオススメしています✨


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