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あなたは大丈夫ですか?痩せない方のパターンとは?

2019.10.16

千葉 幕張本郷 ダイエット
エステサロン マハロ


どのようなダイエットをしていますか?
体重が増えないように何か気をつけていることはありますか?

あなた大丈夫?【痩せない方のよくあるパターンとは】

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食べている量を減らしているのに体重が落ちなくて悩んでいる方がよくサロンにいらっしゃいます。
体重を増やさないために気をつけているというお客様さまが、それでも体重が増えていくと悩んでいます。

例えば・・・

・昼食のご飯を少なくした!けれど、夕食までにお腹が空いてしまい、夕食前にお菓子やパンなどを完食してしまっている。

・ダイエットのために食事を減らしているけれど、貰い物のお菓子を断れずに食べてしまう

・毎食おにぎりやパン1個だけにしている

・朝は野菜ジュースにしている

スクリーンショット 2019-10-16 14.25.16.png

これ・・・・・
痩せませんよー!!!


ダイエットは食べる量を少なくすればするほど良いと思っている方が多いのですが
実はそうではありません!!

しっかり食べないと痩せないんです!!


なので、マハロのお客さまはしっかりご飯を食べています^^
それで体重が落ちるからです!


マハロでダイエットされているお客さまは、皆さま口を揃えてこう言います!

『ダイエットしてる感覚がない!!』

ダイエットしている 感覚がない!!.png


「全然我慢をしていないので、これで良いのでしょうか?」

なんて贅沢な悩みがあるくらいです(笑)


健康だと思ってやっていることが、不健康にさせてしまっている可能性もあります!


世間の溢れすぎている情報・・・自分のダイエットのイメージや価値観・・・思い込み・・・
これが間違えたダイエットの道に進ませてしまっているかもしれません!
やはり、ダイエットの専門の知識を持ったアドバイザーからの情報が一番安心で間違えありません!

痩せ方が分からない方は是非一度いらっしゃってみてくださいね^^



◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
お腹痩せ専門 ダイエット エステサロン 
Mahalo  -マハロ-
[JR総武線・京成線]幕張本郷駅 徒歩1分
【アクセス】千葉県千葉し花見川区幕張本郷1-3-5大岩ビル505
【TEL】043-274-3086

【マハロにはこちらの地域のお客様がいらっしゃっております】
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