ブログ

マハロはダイエットの為に苦手な運動をすることをオススメしておりません!

2019.09.07

千葉 幕張本郷 ダイエット
エステサロン マハロ

あなたがダイエットをしようと考えたら
何を始めようと思いますか?


ダイエットランキングでは・・・

第1位 食事制限!
夕食抜きや炭水化物抜きを始める方が多いみたいですね!


そして次に多いのが・・


第2位 運動!
すぐに始められますし、運動量を増やせば体重が減るだろうと考える方が多いそうですね!


が・・・・・しかし!!!


マハロではダイエットの為に運動をすることをオススメしていません!


21-運動しない.jpg


運動好きな方は安心してください^^
ずっと運動をされている方や、運動が好きな方は続けていただいております^^


私がオススメしない方は
ダイエットの為に運動しようと思っている方です!

「え〜!?どうゆうこと!?」
と、びっくりな方も多いと思います^^


だいたいのエステサロンへ行ったら、食事のアドバイスがあるかないかはそこのサロンさんによると思いますが、お客さまから

「運動もした方が良いですよね?」

と質問を受けたら

「した方が良いですね」

と回答が来るでしょう。


私のサロンではそのような回答はしておりません^^

「運動は好きですか?この先も続けられますか?」
とお客さまにお聞きして、運動が好きで続けられル方がだけ続けていただいております!


「運動をしないと痩せられないですか??」


そんなことありませんよ^^

マハロのお客さまは
運動しなくても痩せられていますので!!


スクリーンショット 2019-09-07 20.42.33.png

なぜ運動を勧めていないのか?

私の元へ来るお客さまの過去のダイエット経験の傾向ですが

・ダイエットの為に運動を始めたけれど続かなかった
・運動をしようとしてジムに登録したけれど、結局数回しか行かなかった
・運動をして痩せたけど、運動をやめたらリバウンドしてしまった

私もそうですが、苦手なことややりたくないことは続かない方が多いようです
特に運動だと、わざわざ時間を作らないといけないですし、自分一人で黙々とできる方ではないとなかなか続けるのさえ難しそうです。

また、「痩せるための辛抱!」と頑張って続けられたとしても
運動をやめたらリバウンド
という結末では悲しいですよね;;


ある統計では
ダイエットで運動をして成功した方はたった38%
62%もの人が途中で断念したそうです
さらに、ダイエットを成功させても
3人中2人はリバウンドをしているそうです!!

54-脂肪.jpg


お客さまから
「運動した方が良いですよね?」
と聞かれたら、私は
「運動は好きですか?この先も続けられますか?」
と訪ねるのは

ダイエットへの挫折とリバウンドをして欲しくないからなんです!

「運動しないと痩せないんじゃないの?」
と思っていませんか?


マハロダイエットプログラムなら、
お客さま一人一人に寄り添ったアドバイスと、私のエステ歴10年の施術で
運動しなくてもちゃんと痩せられますよ^^

さらに、エステを卒業するところまでサポートさせていただきますので、エステが終わった後のリバウンドも防ぐことができます!


ただし!
健康体重・美容体重の方がさらに高みを目指して、ボディラインを引き締める為には、トレーニング・運動が必要となってきます
また、健康のために運動をすることは大賛成です^^

あなたなら、どんなダイエットを選びますか?


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
お腹痩せ専門 ダイエット エステサロン 
Mahalo  -マハロ-
[JR総武線・京成線]幕張本郷駅 徒歩1分
【アクセス】千葉県千葉し花見川区幕張本郷1-3-5大岩ビル505
【TEL】043-274-3086

【マハロにはこちらの地域のお客様がいらっしゃっております】
幕張本郷・幕張・海浜幕張・習志野・八千代・大和田・美浜区・津田沼・船橋・新検見川・稲毛・千葉・松戸

友だち追加

記事一覧に戻る

たった3ヶ月ワンサイズ落とす!

マハロ式ダイエットプログラム 150分初回体験
(カウンセリング/測定/お着替え60分・コース90分)

通常価格22,000円(税抜)がなんと
初回価格 10,000 円

お申込はこちらをクリック