季節はもう春!!

これから一気に気温が上昇していきますね!

風が暖かくなり、お花が咲き初めて・・・・

気分もなんだかワクワク^^!!

そして・・・服装も一気に春服に変わりますね!

皆さんお身体の準備は整っていますか??

まだこれからという方に朗報です!

実は、春はダイエットに適した季節なんです!

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春は再生の季節!
体がデトックスする季節といわれます。

老廃物を出したり、新しい組織や細胞を作り始めたり、
”新陳代謝”が上がる季節なんです!

体の代謝機能が上がっているこの春がダイエットにとっても向いているんです!
冬に溜め込んだ老廃物をどんどん出して、脂肪燃焼しちゃいましょう!!

これから薄着になる季節ですね!

夏が来るのもあっという間!

早速春のダイエット始めましょう!

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